Gymles Workshop
Ben jij een gymdocent en zoek jij een unieke sportactiviteit voor jouw leerlingen?
Dan ben je aan het juiste adres! De muscleball gymles workshop biedt namelijk de complete ervaring van het nieuwe balspel MuscleBall speciaal voor jouw leerlingen!
Wij bieden de muscleball gymles workshop aan door heel Nederland!
Hieronder volgt een uitleg van het verloop van de workshop.
Workshop Verloop
Aankomst
Ons team bestaat uit minimaal twee instructeurs, gespecialiseerd in het geven van een muscleball workshop. Zij komen c.a 1 uur voor het geven van de workshop aan.
Opbouw
Na de aankomst volgt het opbouwen van de zaal. Hieronder vallen:
Het trekken van de muscleball lijnen, het neerzetten van de klimkasten, de muscleball doelen, de muziek en het klaarleggen van de ballen.
Inloop
Bij de inloop kunnen de participanten alvast opwarmen door met de ballen te dribbelen, gooien en schieten. Ook kunnen zij zich voorstellen aan de instructeurs,
Warm-Up Spel
Zodra de participanten aanwezig zijn kan de workshop beginnen. Mogelijk kan de event organisator een woordje doen om de instructeurs aan de leerlingen voor te stellen.
Na een korte voorstelronde beginnen wij de workshop met een warm-up spel.
Het warmup spel kan iedere workshop weer anders zijn, op die manier houden wij de les luchtig.
Uitleg Basis-Onderdelen
Nadat alle participanten goed zijn opgewarmd beginnen we met de uitleg van de 3 basis-onderdelen van MuscleBall. Dit zijn:
1. Het Duw Duel, 2. Het Klimonderdeel, 3. Het Spelonderdeel.
Nadat de losse onderdelen zijn uitgelegd wordt de klas met het 1,2,3 systeem in drieën gedeeld.
Op deze manier krijgt iedere leerling een kans om elk onderdeel te oefenen.
Klaar voor een potje!
Nadat de basis-onderdelen zijn uitgelegd gaan we beginnen met het maken van twee teams.
Dit doen we door de participanten zelf te laten kiezen door twee spelers als kiezers te vragen.
Nadat de teams zijn opgesteld maken wij een gelijke verhouding van dames en heren voor beide teams, zodat het duwduel zonder ongemakken kan plaatsvinden.
De participanten maken zich klaar voor het duwduel en de wedstrijd kan beginnen!
Extra Regels
Nadat er wordt gescoord worden de extra onderdelen van het spel uitgelegd. Bijvoorbeeld:
De afrenregel en de vrije trap, de inworp en de second dribbel regel.
Na enkele potjes te hebben gespeeld wisselen wij van de gemixte format en kan er worden gewisseld in spelers.
Dit onderdeel is vrij flexibel afhankelijk van de groep die meedoet aan het evenement.
Afloop
Bij de afloop roepen wij de spelers bij elkaar en wordt de speler van de dag uitgeroepen! Hierna krijgen alle leerlingen een capri sun of een vitamine drankje, een muscleball armbandje en een flyer met informatie over de sport.
Daarna wensen wij iedereen een fijne dag en kunnen de leerlingen de zaal verlaten.
Afbouw
Na de workshop hebben wij minimaal een half uur nodig om de zaal weer leeg te maken.
Vertrek
Na de afbouw verlaat ons team de sportzaal.
Leuk
Met MuscleBall brengt glimlachen op gezichten door van fitness een teamsport te maken. MuscleBall geeft een wow-factor die jouw evenement onvergetelijk maakt!
Uniek
MuscleBall is een nieuwe balsport waarbij je alle spieren in je lichaam gebruikt en de spelers en participanten prikkelt om op een unieke manier te sporten!
Gemakkelijk
Muscleball evenemeneten zijn gemakkelijk te boeken door heel Nederland en op flexibele tijden. Zo past een workshop altijd in jouw planning! Voor speciale vragen kan altijd worden meegedacht.
Tarieven
Groepsgrootte
25-40 personen (meer personen in overleg mogelijk)
(Prijs inclusief vervoer en zaalhuur)
Aantal participanten Prijs pp
25-35 €18,00
36-40 €16,00
Inclusief
- Informatiepakket en gratis MuscleBall bandjes voor alle participanten
- MuscleBall medaille voor de speler van de dag
- Professionele begeleiding
- Een pakje Capri Sun of Vitamine water voor iedere speler
- Een grote glimlach